Meny Stäng

Coaching – för dig som vill utvecklas, öka din energi och bli mer medveten

Coaching riktar sig till den som vill utvecklas, öka din energi och bli mer medveten. Det kräver en villighet att pröva nya sätt att tänka, göra och vara.

Coaching passar ofta bra efter terapi – när man har bearbetat sin barndom och inser att man själv är ansvarig för sitt liv. Coachen ger inte råd, som en management- eller organisationskonsult t ex, utan vill att du ska hitta svaren inom dig.

Coachens roll är att vara en partner i processen från ett nu-läge till ett önskat läge med ökad energi och medvetenhet. Det allra viktigaste händer emellan våra möten – det är då du tar action och reflekterar över vad som är viktigt och värdefullt för dig. Jag blir din spegel som återreflekterar din process och vilja att lära känna dig själv mer.

Foto: Anna Eriksson

Mitt sätt att coacha är att locka fram klientens egen kraft, egna resurser och egna svar på vad som är nästa steg mot målet. Om målet är otydligt så får du i uppgift att definiera det tydligare – vad ska finnas med och inte, i det framtida önskade läget? Vad längtar du efter? Hur vill du känna dig? Vad gör dig glad och vad ger dig mer energi? Ju mer du lär känna dig själv och din unika väg i livet desto bättre. 

Min målgrupp är erfarna ledare: företagsägare, VD:ar och högre chefer. Här kan du läsa vilka resultat några av mina kunder har fått. Executive coaching riktar sig till denna målgrupp. Det innebär att ledarskapet alltid är en del av coachingen. En trovärdig ledare förmår leda sitt eget liv först.

Jag har varit med om många förändringsresor – både egna och andras. Det gör att jag kan ställa frågor och inbjuda till olika övningar som sannolikt hjälper dig framåt mot att bli en ledare i ditt eget liv.

Välkommen att boka ett prova-på-samtal.