Varje månadsslut så går jag igenom förra månaden kalender/BuJo.
- Vad är komplett och kan firas?
- Vad har jag lärt mig? Vad har varit viktigt?
- Vad ska migreras över till nästa månad?
Sen skriver jag dagbok – fångar upp alla lösa trådar, tankar och idéer som hänger och dinglar. Jag funderar på vad som har känts kul och meningsfullt den här månaden. Och vad som inte har varit lika kul. Jag blir t ex så trött på alla som lovar att de ska höra av sig, men som inte gör det. I samma stund inser jag att det är en projektion. Jag glömmer nämligen också bort vad jag lovar mig själv. Med en förlåtande attityd för jag mig själv tillbaka till mina egna löften och värderingar om vem jag vill vara.
Skälet till att jag lägger en hel del tid på att reflektera och lyssna inåt är att jag har insett att det är som är oklart och omedvetet är just det som stoppar upp mitt flöde. Ju mer jag kan sätta ord på och framför allt hitta känslan i det jag är närvarande till, utan att fördöma det, desto bättre.
När allt det här är klart så sätter jag upp intentioner för kommande månad.
- Vilka projekt är aktiva och vilka är dess nästa steg?
- Vad är viktigast just nu?
Kommer du ihåg vad du lovar dig själv (och andra)?
Hur gör du med det som hänger i luften?
Önskar dig en spännande och utvecklande månad!
Varma hälsningar från Anna